Хотя вейпы появились относительно недавно, научные исследования активно изучают их влияние на организм. Важно понимать: отсутствие табачного дыма не делает вейпинг безопасным. Всемирная организация здравоохранения и многие национальные медицинские ассоциации подчеркивают, что аэрозоль электронных сигарет не является «просто паром» и несет в себе значительные риски. Данные, публикуемые в авторитетных рецензируемых источниках, рисуют тревожную картину.

В чем опасность вейпа?

Никотиновая зависимость. Вейпы эффективно доставляют никотин в мозг, вызывая и поддерживая сильную зависимость. Это особенно опасно для молодежи, чей организм более уязвим. Зависимость затрудняет отказ и может стать «трамплином» к курению обычных сигарет.

Токсичный химический коктейль в аэрозоле. Летучие органические соединения, образующиеся при нагревании: формальдегид и ацетальдегид (канцерогены), а также акролеин (сильный раздражитель). Тяжелые металлы (свинец, хром, никель, марганец), выделяющиеся из нагревательных элементов. Ароматизаторы, особенно диацетил, связанные с тяжелым поражением легких — «попкорновой болезнью» (облитерирующий бронхиолит).

Повреждение легких. Вейпинг напрямую связывают с развитием EVALI (E-cigarette or Vaping product use-Associated Lung Injury) — тяжелого повреждения легких, которое может привести к необратимым последствиям и даже смерти. Хроническое воспаление дыхательных путей, кашель, одышка, повышенный риск респираторных инфекций (включая COVID-19) — частые последствия регулярного вейпинга.

Сердечно-сосудистые риски. Никотин и другие компоненты аэрозоля вызывают немедленный стресс для сердечно-сосудистой системы: повышают давление, учащают пульс, вызывают спазм сосудов. Долгосрочные риски развития атеросклероза, инфарктов и инсультов изучаются, но уже ясно, что вейпинг небезопасен для сердца и сосудов.

Риски для ротовой полости. Пар и содержащиеся в нем вещества способствуют сухости во рту, раздражению десен, повышают риск развития гингивита и пародонтита, могут повреждать клетки слизистой оболочки.

Риск взрывов и ожогов. Как и любое устройство с литий-ионным аккумулятором, вейпы при неисправности, неправильной зарядке или механическом повреждении могут взорваться или воспламениться, причиняя серьезные ожоги и травмы лицу, рукам, бедрам.

Вред для развития подростков. Ряд исследований связывает электронные сигареты с когнитивными/психическими нарушениями у подростков: снижением концентрации внимания, ухудшением процессов обучения и памяти, повышенной тревожностью, импульсивностью, агрессивностью.

Риск для некурящих, особенно молодежи. Вейпинг не является «безопасным» стартом. Для никогда не куривших людей, особенно подростков, он представляет чистый вред и высокий риск развития никотиновой зависимости, часто становясь ступенькой к курению обычных сигарет. Ароматизаторы и дизайн устройств активно привлекают молодежь.

Рак легких. Прямая связь вейпинга с раком легких пока не установлена так же четко, как с курением, из-за новизны явления. Однако наличие в аэрозоле известных канцерогенов (формальдегид, ацетальдегид, тяжелые металлы) является серьезным фактором риска, и ученые ожидают, что долгосрочные исследования могут выявить такую связь.

Риски при беременности. Никотин крайне опасен для развивающегося плода. Вещество может привести к преждевременным родам, низкому весу новорожденного, нарушениям развития мозга и легких ребенка, увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Вейпинг во время беременности не является безопасной альтернативой курению.

Неизученность долгосрочных эффектов. Вейпинг — относительно новое явление. Полные долгосрочные последствия для здоровья легких, сердца, развития рака пока неизвестны, что само по себе является значительным риском.

Заключение

Вейпинг и электронные сигареты не являются безвредными. Они поставляют в организм никотин и целый коктейль токсичных химических веществ, чье воздействие на организм еще не до конца изучено, но уже вызывает серьезные опасения врачей и ученых.

Если вы рассматриваете вейп, как способ бросить курить, важно знать: наиболее эффективный и безопасный способ отказа от табака — это использование методов с доказанной эффективностью под наблюдением врача: никотинзаместительная терапия (пластыри, жвачки), рецептурные препараты и поведенческая терапия. Вейпы не одобрены как средства для прекращения курения большинством медицинских организаций.